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    <title>シャキっと！</title>
    <description>シャキっと！行きましょう</description>
    <link>http://syakit.blog-mmo.com/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>荒川アンダー ザ ブリッジにビックリしました</title>
      <description>私の今の充実度　★☆☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはおみやげでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ちょっと荒川アンダー ザ ブリッジの話しにうんざりです&lt;br /&gt;
よくまぁ飽きないなって感じです(^^ゞ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
今日は同僚の送迎会でした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　マイナスなことは考えない ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
この話はさておき、今日のお昼御飯タイムは&lt;br /&gt;
ケチャップたっぷりオムライスにしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0099.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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</description> 
      <link>http://syakit.blog-mmo.com/%E6%97%A5%E3%80%85%E3%81%AE%E8%A1%8C%E5%8B%95/%E8%8D%92%E5%B7%9D%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%20%E3%82%B6%20%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%B8%E3%81%AB%E3%83%93%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F</link> 
    </item>
    <item>
      <title>新山千春の感想として</title>
      <description>私の今の疲労感　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むカラーはパープルでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
新山千春の注目度がすごいみたい・・・&lt;br /&gt;
噂のネタに困らない毎日ですね。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
友達に誘われて、ショットバーに行きました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　洋服の衣替えをする ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ところで、今日の昼ごはん紹介です！&lt;br /&gt;
チキンバーガーにしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0098.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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    </item>
    <item>
      <title>福山雅治にビックリしました</title>
      <description>私の今のやる気　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはレシートでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
息子も福山雅治が気になるみたいですが&lt;br /&gt;
次から次と飽きないものです(^^ゞ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
友達に誘われて、ショットバーに行きました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　電車では座らない ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
そんなことより、恒例のお昼御飯紹介です&lt;br /&gt;
キムチチゲにしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0081.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>石野真子って実は・・・</title>
      <description>私の今の満足度　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むカラーは黒でした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
職場ではすぐに石野真子の話題になりますが&lt;br /&gt;
ここまで広まるとは驚きですね(*^_^*)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
レイトショーで映画を見てきました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　元気よく歩く ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
そんなことより今日のお昼御飯ですが&lt;br /&gt;
洋食屋さんのドライカレーにしました&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0007.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>可能涼介について思うこと</title>
      <description>私の今のご機嫌　★★★★★&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むカラーは茶色でした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
可能涼介って最近話題のようですが&lt;br /&gt;
私も噂話は嫌いじゃありません^^；&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
帰りの電車が止まってしまって大変でした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　率先して行動する ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
今日もまたお昼御飯メニューを紹介します&lt;br /&gt;
車で販売していた焼き芋で済ませました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0039.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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    </item>
    <item>
      <title>遠赤外線パンツモデルってそれほどは</title>
      <description>私の今の疲労感　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはドライブでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
近頃、遠赤外線パンツモデルの話題ばかりなんですが&lt;br /&gt;
他の話題はないの？って思います(^^ゞ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
妹の誕生日プレゼントを探してきました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　ひと駅分は歩く ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ということで、今日のお昼御飯ですが&lt;br /&gt;
うどんとおにぎりのセットにしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0053.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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    </item>
    <item>
      <title>ブロッキング高気圧って何だろ？</title>
      <description>私の今の期待感　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはペットでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
今日もまた、ブロッキング高気圧の話が出ましたが&lt;br /&gt;
そろそろ違う話題でもって感じす。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ちょっと風邪気味なので早めに帰宅、即就寝。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　イライラしない ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ところで、本日のお昼ごはんは？&lt;br /&gt;
大好きなツナマヨのおにぎりにしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0155.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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    <item>
      <title>記録的豪雪を雑誌で見ました</title>
      <description>私の今のテンション　☆☆☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはトートバックでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
社内でも、記録的豪雪の話しばかりですが&lt;br /&gt;
驚くほどに広まっているんですね(*^^)v&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
夜ごはんも、久しぶりに外食にしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　いらない雑誌を捨てる ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
そんなことより、いつもの昼飯ですが&lt;br /&gt;
大根おろし付きのさんま定食にしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0109.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>スターマンの情報を収集中</title>
      <description>私の今のご機嫌　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはレシートでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
同僚の間でもスターマンが話題になってましたが&lt;br /&gt;
マスコミに煽られている感が・・・&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
旅行用のカバンを探しに行ってきました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　読まない本を売る ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ところで、本日のお昼ごはんは？&lt;br /&gt;
大好きなチキンカツにしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0140.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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    </item>
    <item>
      <title>忽那汐里について思うこと</title>
      <description>私の今のはしゃぎっぷり　★★☆☆☆&lt;br /&gt;
幸運を呼び込むアイテムはトートバックでした。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
会社内でも忽那汐里が注目みたいですが&lt;br /&gt;
他の話題はないの？って思います(^^ゞ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ペットショップで可愛い柴犬を発見！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
※※※ 私に足りない事　⇒　髪の毛を染める ※※※&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
ところで、今日の昼ごはん紹介です！&lt;br /&gt;
盛りだくさんのフライ定食にしました。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
記念のワンショット&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;http://pict.ovmvo.info/shot/a0046.JPG&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
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      <link>http://syakit.blog-mmo.com/%E6%97%A5%E3%80%85%E3%81%AE%E8%A1%8C%E5%8B%95/%E5%BF%BD%E9%82%A3%E6%B1%90%E9%87%8C%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E6%80%9D%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%A8</link> 
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